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Verhaltenstherapeutische Maßnahmen stellen eine effektive Methode zur Behandlung von Migräne dar. Der Fokus liegt auf der Veränderung von Denkmustern und Verhaltensweisen, die oft mit Migräneanfällen in Verbindung stehen. Im therapeutischen Setting wird der Umgang mit migräneauslösenden Faktoren trainiert, um die Symptome zu lindern und die Häufigkeit der Anfälle zu reduzieren. Die Verhaltenstherapie als Ergänzung zur medikamentösen Behandlung ermöglicht es, ein besseres Verständnis für die Ursachen von Migräne zu entwickeln und deren Zusammenhänge zu erkennen. Durch diese gezielte Auseinandersetzung können Betroffene aktiv lernen, wie sie ihre Symptome beeinflussen können. Dies führt langfristig zu einer Verbesserung der Lebensqualität und hilft, den Umgang mit Migräne in den Alltag zu integrieren.
Egal, ob Sie psychologische Unterstützung in einer vertraulichen Einzeltherapie suchen oder die Kraft der Gemeinschaft in einer Gruppentherapie erleben möchten – wir sind für Sie da! Unsere erfahrenen Psychologen begleiten Sie auf Ihrem Weg und fördern eine positive, unterstützende Atmosphäre.
Die psychologische Praxis Oldenburg ist mit den Standorten in Oldenburg und Varel für Sie erreichbar.
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